Sypialnia Twoją oazą spokoju

schlafende Frau
Strona główna » Sypialnia Twoją oazą spokoju

Jeśli chcemy każdego dnia czuć się pełni energii i gotowi do działania, musimy się dobrze wysypiać. Gdy nie jesteśmy wypoczęci, opuszcza nas dobry nastrój, nie potrafimy się skupić i wszystko zaczyna nas irytować. Jak sobie tego oszczędzić? Warto zacząć od przygotowania odpowiedniego miejsca na swój relaks i ładowanie akumulatorów. Oczywiście takim miejscem jest sypialnia. To ona daje nam schronienie, jest miejscem, do którego możemy uciec, gdy jesteśmy zmęczeni kontaktem zresztą domowników lub po prostu potrzebujemy chwili dla siebie. Ten pokój powinien odgrywać jedną z najważniejszych ról w naszym mieszkaniu. W końcu to w nim, każdy dorosły człowiek powinien wypoczywać około ośmiu godzin na dobę. Dziś sprawdzimy, jakie czynniki będą najlepiej oddziaływały na nasz sen oraz relaks w sypialni.

Kolor

Często odnosimy się do znaczenia kolorów użytych w różnego rodzaju wnętrzach. Tak będzie również w tym przypadku. Kolorystyka w naszym miejscu przeznaczonym do spania, powinna koić nasze nerwy i pomagać w uporządkowaniu naszych myśli. Podobno najlepiej sprawdzają się tu wszelkie odcienie niebieskiego. Jest to barwa budząca pozytywne skojarzenia i pozwalająca się odprężyć. Podobne wrażenie powodują jasne zielenie i kolory pastelowe.

pexels-photo-272056

Inną opcją, bardzo popularną, jest wykorzystanie w sypialni odcieni beżu i bieli. Również przynoszą ukojenie po ciężkim dniu pełnym wrażeń. Jest to bardzo stonowana i nienarzucająca się kolorystyka. Delikatne barwy nie rozpraszają nas i pozwalają naszemu umysłowi na dogodny odpoczynek.

Jeśli lubimy budząc się przy promieniach słonecznych i chcemy czuć dużo witalnej energii postawmy na elementy lub ścianę w kolorze żółtym. Ta barwa rozjaśni nam pokój, sprawi, że będzie wydawał się większy i ładnie rozświetli przestrzeń.

A teraz mała ciekawostka dla zakochanych par. Wydawać by się mogło, że to kolor czerwony częściej zatrzymuje pary w sypialni, jednak zbadano, że nie jest to prawdą. Jeśli chcecie przeżywać chwile bliskości w Waszej sypialni częściej, postawcie na kolor karmelowy, który zachęca do częstszych zbliżeń.

Światło

W sypialni najlepiej sprawdzi się światło rozproszone na kilka punktów. Jedno, mocne źródło światła może męczyć nasze oczy. Dobrze, gdy światło jest nieco przytłumione. Dzięki temu będziemy odczuwali większy komfort w trakcie odpoczynku. Jeśli lubimy ucinać sobie drzemki w ciągu dnia, warto żebyśmy zadbali o dobrą osłonę okien. Tu idealnie sprawdzą się ładne, stonowane zasłony, rolety czy żaluzje pasujące do stylu naszego wnętrza.

Meble i dodatki

Jaki mebel jest najważniejszy w sypialni? Oczywiście łóżko. Powinno być wygodne i idealnie dopasowane do naszych wymagań. Wybierajmy je biorąc pod uwagę, czy sypialnia jest naszym pomieszczeniem przeznaczonym wyłącznie do spania, czy może do wieczornego czytania lub oglądania telewizji. Jeśli lubimy poczytać przed snem, wybierzmy łóżko z wygodnym zagłówkiem lub postawmy jego wezgłowie przy ścianie, żeby móc się o nią oprzeć. Podobno największe poczucie bezpieczeństwa daje nam ustawienie łóżka właśnie wezgłowiem do ściany przy zapewnieniu dobrego widoku na drzwi. Dobrze, jeśli zagospodarujemy w sypialni miejsce na szafę na bieliznę, nocny stoliczek na lampkę, czy toaletkę dla Pań.

Jeśli chcemy by nasza sypialnia była przytulna, postawmy na pozytywnie kojarzące się dodatki, jak np. poduszki, kocyki, ładne świeczki tworzące nastrój czy romantyczne firanki. Pamiętajmy jednak, że co za dużo to niezdrowo. Nie przesadzajmy z ilością dekoracji – przecież głównie na nich osadza się kurz. Nikt chyba nie chce wdychać jego dużych ilości podczas snu. Należy również pamiętać o zachowaniu w naszej sypialni porządku. Sen w panującym dookoła nas chaosie nie sprzyja wypoczynkowi.

Podłoga

Jeśli nie chcemy zaraz po przebudzeniu dostawać ciarek po zetknięciu naszych stóp z zimną podłogą, zapomnijmy o mało przytulnych płytkach czy kamiennej podłodze. Najlepszym rozwiązaniem dla ciepłolubnych będą miękkie dywany lub wykładzina. Jeśli nie jesteśmy fanami tego typu zastosowań, postawmy na podłogę drewnianą bądź jej imitację np. w formie paneli.

Urządzając nasze mieszkanie pamiętajmy, że sypialnia powinna być naszą oazą spokoju, która da odpoczynek naszemu umysłowi i ciału oraz sprawiać, że będziemy czuli się pełni pozytywnej energii każdego poranka.


 

Zajrzyj do nas i zapytaj o najlepsze oferty mieszkań i domów z Trójmiasta i Kaszub, skontaktuj się z nami pod numerem – 58 558 53 53 lub wejdź na stronę www.tyszkiewicz.pl . Mamy dla Ciebie wiele ciekawych propozycji.

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *